glaucontabil

18 de agosto de 2022 às 05:27 2 views

Toda vez que se questionar o motivo de estar sempre mal, analise quem você mantém na sua vida e para quem dá importância.  
 
Não adianta querer estar bem, se você só fica com quem te faz mal.  
 
As pessoas não mudam por ninguém, e quando algo não te serve, quem tem que se mudar é você, e não esperar uma atitude que não está no seu controle.  
 
Não dá pra tentar ser feliz com quem te faz rir um dia e te faz chorar o resto do mês.  
 
Não dá pra viver esperando uma gota de consideração e leveza, quando você está com muita sede de ficar bem.  
 
Se faz mal, você vai ficar mal, não espere nada diferente disso.  
 
Não dá pra ter saúde mental ao lado de alguém que te tira a paz a todo momento. 
 
Trecho do livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade. 
   
O livro queridinho do Instagram para se livrar da ansiedade e insegurança, além de sessões gratuitas com psicólogos e muito mais.    
   
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