brunawalterfang

13 de setembro de 2021 às 12:16 81 views

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15 de novembro de 2020 estava com 96 kg .

Comecei a dieta em junho quando entrei na academia hoje aos 84 Kg venho mostra meu desenvolvimento , o quanto estou orgulhosa de mim mesma , determinei e estou conseguindo , nao cheguei a minha meta que sera 70 kg falta mt ainda mais irei conseguir pq e uma determinação ! Nao foi fácil , mais os custumes vem com tempo ... Tudo no seu tempo ! Hoje ja virou abito comer pouco ja virou abito ficar sem refrigerante ja virou abito sem massas e frituras que nao estao fazando falta Nenhuma . hoje eu sei o quanto eu nao cuidava de mim mesma como pode descuidar de mim ... Hoje eu sei q foi a melhor decisao da minha vida ! Dores nao sinto mais pois atividades fisicas sao fundamental pra vc sentir bem ! É issso proxima foto de antes / depois sera so quando eu chegar ao meu objetivo !

Só se pode alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos.
 

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